Descubra os erros comuns ao pequeno-almoço que podem levá-lo a petiscar de forma pouco saudável. Aprenda a escolher alimentos que o mantenham saciado por mais tempo.
Estudo australiano revela que a luz azul de casinos e ecrãs LED pode diminuir a sensibilidade a perdas financeiras, incentivando comportamentos de jogo de risco.
Um estudo revela que adultos que experienciam pesadelos semanalmente têm quase três vezes mais chances de morrer antes dos 75 anos em comparação com os que raramente os têm.
Explore as profissões mais adequadas para os nativos do signo Caranguejo, que se destacam pela sua sensibilidade e capacidade de cuidar dos outros e das memórias emocionais.
Um estudo conduzido por investigadores alemães identificou diferenças estruturais no cérebro de indivíduos psicopatas, aprofundando a compreensão sobre este transtorno de personalidade.
O câncer do colo do útero, impulsionado pelo HPV, apresenta um aumento alarmante em mulheres acima dos 65 anos, embora muitos profissionais ainda não recomendem exames.
Se deseja transformar os seus hábitos alimentares e eliminar a gordura abdominal, descubra estas cinco estratégias acessíveis e eficazes para alcançar uma vida mais saudável e esbelta.
Existem signos que simplesmente não gostam da praia e preferem outras experiências no verão. Conheça os quatro que vão recusar qualquer convite para os areais.
Descubra conselhos práticos de uma dietista para perder peso rapidamente através de mudanças na alimentação e exercício físico.
Descubra três receitas fáceis e saudáveis de mousse de fruta que são perfeitas para os dias quentes de verão. Sabor, frescura e simplicidade numa só sobremesa!
Descubra como a alimentação pode rejuvenescê-lo. Um dietista partilha os melhores alimentos para uma pele radiante e saudável, que deve ter sempre na sua despensa.
Ana Silva, especialista da Maid To You, partilha sugestões eficazes para melhorar a ventilação e o ambiente interno da sua casa durante o verão.