Detectar a Verdade: Sinais que Revelam a Mentira

A mentira é uma realidade mais comum do que pensamos, desde pequenas omissões sobre o nosso visual até grandes enganos sobre o passado. Embora seja frequente, mentir não é uma tarefa fácil e, segundo Liam Barnett, especialista em relacionamentos da Dating Zest, a maioria das pessoas acaba por deixar escapar sinais que denunciam a sua desonestidade.

Barnett afirma que, quando alguém mente, a atenção concentra-se tanto nas palavras que o controle sobre a linguagem corporal diminui. Para aqueles que querem descobrir a verdade, prestar atenção às pistas não verbais pode ser fundamental. O Best Life compilou algumas dicas a partir de entrevistas com terapeutas e advogados, que descrevem cinco comportamentos típicos de quem não está a ser transparente.

Cinco sinais que podem indicar uma mentira

1 - Posição dos Pés

O psicoterapeuta James Miller alerta para a importância dos pés na comunicação não verbal. "Enquanto muitas pessoas conseguem controlar as expressões faciais, o mesmo não se pode dizer dos pés, que revelam menos atenção." Se os pés de alguém apontam para longe ou se há um movimento excessivo, isso pode indicar que a pessoa deseja escapar da conversa ou está confusa com o que diz.

2 - Movimento Incessante

A terapeuta Rachel Eddins destaca que indivíduos que mentem frequentemente não conseguem manter-se parados. Elas podem balançar-se ou mexer incessantemente, o que revela um estado de desconforto e ansiedade associado à mentira.

3 - Falta de Contacto Visual

O advogado Clark sugere que a ausência de contacto visual é um sinal claro de desonestidade. "Se a pessoa evita olhar nos olhos, está claramente a tentar afastar a culpa. Além disso, a direção do olhar pode indicar se ela se recorda de algo real ou se está a inventar uma história." Para destras, olhar para a direita pode indicar criação de uma mentira, enquanto canhotos revelam o oposto.

4 - Mãos Escondidas

De acordo com a especialista GinaMarie Guarino, indivíduos que mentem têm tendência a fechar os punhos, enfiar as mãos nos bolsos ou cruzar os braços. Esses gestos refletem tensão e um comportamento defensivo, gerado pelo estresse da situação.

5 - Lábios Franzidos

A mente subconsciente também se revela nos lábios, que ficam tensos quando alguém tenta controlar o que diz. Colleen Wenner, fundadora da New Heights Counseling & Consulting, afirma que mentirosos tendem a manter os lábios curvados e em tensão, quase como se tentassem evitar a verdade a todo o custo.